5 Benefícios da luz LED para a saúde
As vantagens da Iluminação pública LED são tão significativas em termos de eficiência energética, economia de custos e defesa do ambiente, que por vezes negligenciamos os seus benefícios para a saúde. Até hoje... aqui ficam cinco dos principais.
1. Mais energia e melhor humor
A temperatura de cor da luz LED pode ser controlada para simular os comprimentos de onda azuis da luz do dia, o que beneficia a vitalidade e o humor.
2. Sono mais tranquilo
O LED pode ser manipulado para emitir luz de cores mais quentes que estimulam a produção de melatonina, hormona responsável pela regulação do ritmo circadiano, o compasso que gere o nosso relógio biológico.
3. Menos dores de cabeça
A tecnologia LED elimina o piscar comum nas luzes de sódio e reduz drasticamente o brilho e o cansaço visual, sintomas associados a dores de cabeça e enxaquecas.
4. Não tóxico
Os LED não incluem materiais perigosos como o mercúrio, comum nas lâmpadas incandescentes e fluorescentes e extremamente prejudicial mesmo em pequenas quantidades.
5. Uma solução para a PAS
A Perturbação Afetiva Sazonal (PAS) afeta indivíduos em países que têm exposição limitada à luz solar durantes os meses de inverno. A fototerapia com utilização da luz LED está a ser explorada como tratamento potencial para este transtorno.
